ホント？！

昨夜NHK特集で見たんだけど、最近の子供達の食生活ってホントにあんな状態なの？？？

と、驚いた。

大きく分けて3種類。

【好きなものだけ型】

子供が嫌いなものだと食べないので、好きなモノだけを主体にメニューを組む。

好きなモノだけとは言っても手作りではなく、たこ焼きやプチケーキが食事のメインだったりする。

【バラバラ型】

父、母、子供と3人がバラバラのメニューで同時に食事を行う。

【切り札型】（一番信じられない）

冷凍食品やインスタント食品にプラス一品として体にいいとされるモノをつける。

（例）

カップラーメンに納豆（切り札）

冷凍チャーハンに青汁（切り札）orサプリメント！！（切り札）

【好きなものだけ型】って・・・。昼食のサンドイッチを全く食べず、冷凍庫に走って行ってアイスクリームをむさぼり食べてる5歳児を見て、正直キモチ悪くなった。それを見て「食べないよりは食べた方が親としては・・・」とか言ってる母親を見て怒りを覚えた。

チャレンジや我慢を知らずにオトナになったこの子はダイジョウブなんだろうか？と思う。

【バラバラ型】は気持ちはわかる。ダイエットしたいママはサラダ主体。お酒を呑みたいパパはつまみ系が主体。子供にちゃんと手作りでバランスよければ違うメニューでも構わないかもしれない。

でも同じ味を共有して、「ちょっと辛かった？」とか「美味しいね！」という食べ物を通した精神的な連帯感って得られないだろうなーと思う。

【切り札型】もう、これは言葉にならなかった。このジャンルのメニューの写真を見て、まったく開いた口が塞がらなかった。これに関してはコメントする気もない。

最近は両親共働きの家庭が多くて、食事をキチンと作る時間、体力などがなかなか取れない事情も良く分かる。

別に毎日、毎月、全部が全部手作りでキチンとした食卓で時間を過ごして欲しいとは思わない。

ただ、上記の3点型はないだろ！！！特に切り札ってやつ！！

と心から思う。

僕も弟も、両親が全く好き嫌いが無く、子供の時にそう躾けてもらったおかげで食べ物の好き嫌いが全くない。

デザートや甘いモノもキチンと決められた食事を食べきらないと食べさせてもらえなかった。

食事中は一切TVをつけてはいけなかった。食事の時は”団欒を楽しむべし”という鉄の規則があった。

本当に本当にオトナになって、その大事さに感謝している。

母もバレエの教えで帰宅が遅い時も夕食を作って行ってくれていた。

もちろん今のようにインスタントや冷凍食品のバラエティも豊富ではなかったからかも知れない。

だけど最近のご両親は料理=時間がかかって難しくてメンドクサイもの、と捕らえる人が多い気がする。

やってみて、手に慣れればきっと簡単になると思う。

ザクザク野菜を切って、中華鍋に油を引いて、ザッと炒めて塩、コショウでバランスのいい野菜炒めが出来るでしょ？それでも充分だと思う。

食事の与える体の影響はもちろんとても大きい。でも僕が思うに精神衛生面で与えるものってもっともっと大きいと思う。

ある学者によると、一人で食べるよりも話しながら楽しんで食べた方が栄養の吸収がいいという研究結果があるそう。

きっとこういった親のもとで育った子供達は、自分の子供達にも何の疑問も無く同じ事をするんだろうなー。本当にコワイ。

今日の食事は明日の自分である事。

忘れないで欲しいなぁ。